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Kev Piav Qhia Luv:

Nta:

1. Cov qauv ntawm sab laug gluteal: cov cim pob txha, cov leeg gluteal, cov hlab ntsha ischiadic thiab cov leeg ntshav

2. Sab laug gluteal tuaj yeem raug tshem tawm. Yog li nws yooj yim los saib xyuas cov qauv sab hauv thiab xyuas kom meej qhov chaw ntawm cov hlab ntsha ischiadic thiab cov leeg.

3. Kev cob qhia txhaj tshuaj rau hauv cov leeg nqaij Gluteal.

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Cov Khoom Qhia Txog Khoom

Cov Cim Npe Khoom

Cov Khoom Siv PVC Zoo: Siv cov khoom siv PVC tshiab, nws ruaj khov, tshawb fawb, nrog cov ntsiab lus tiag tiag, cov qauv meej, xim ntuj, kev qhia yooj yim, kev sib dhos tshem tawm, yooj yim kawm thiab siv.
Qhia Txog: Qhov anatomy ntawm lub cev nto yog qhov tseeb thiab meej, muab lub hauv paus kev tshawb fawb rau kev txhaj tshuaj kom raug dua. Cov qauv suav nrog: proximal femur, greater trochanter, anterior superior iliac spine, posterior superior iliac spine thiab sacrum.
Kev Ua Haujlwm: Muaj 3 txoj kev txhaj tshuaj rau hauv cov leeg nqaij uas koj tuaj yeem kawm tau: kev txhaj tshuaj rau sab nraub qaum ntawm lub duav, kev txhaj tshuaj rau sab nraub qaum ntawm lub duav, thiab kev txhaj tshuaj rau sab pob txha. Lub pob tw sab saud sab nraud ntawm sab laug ntawm lub duav tuaj yeem raug tshem tawm kom pom thiab paub meej txog nws cov qauv sab hauv, cov leeg ntawm cov leeg nqaij gluteus, gluteus maximus, cov hlab ntsha sciatic thiab cov qauv ntawm cov hlab ntsha.
Kev Tshawb Fawb thiab Kev Qhia: Nws yog qhov tsim nyog rau tsev kawm ntawv thiab tsev kho mob, kev piav qhia kev qhia, kev kho kom zoo nkauj kos duab, kev sib txuas lus ntawm tus kws kho mob thiab tus neeg mob, kev tshawb fawb sim, thiab tuaj yeem siv los ua kev pab qhia pom kev qhia txog kev paub txog kev noj qab haus huv ntawm lub cev.